女性ホルモン講座　満席&増席！

お知らせが追い付かず申し訳ありません。公式ラインで配信してわずか1週間で満席となった講座です。

更年期について様々な情報が飛び交う中で、「エストロゲン補充したらよくなるの？」「閉経したらどうなるの？」とわからないことだらけというお声を複数いただいていました。そこで、しっかりと知識を身に着けてむしろ「女性ホルモン」を味方にして、軽やかに過ごしていただきたい！ということで、講座を開催する運びとなりました。

今回は、ご縁を頂きました西東京市で活躍されている「おもてなし和」さんこと瀧和美先生による飾り巻きずし御前ランチもお楽しみの一つです。

更年期世代の女性の特徴として、役割の多さということが言えます。社会や家庭で責任ある立場にある方も多いはず。自分の心や体調の変化よりも仕事や家事や育児・介護を優先させてしまうことも少なくありません。

今回は簡単に作れるエイジングクリーム作りもお楽しみいただきます。毎日鏡を見ながら、お肌のケアをする。セルフグルーミングの時間は「自分をねぎらう時間」でもあります。

そこで、同じお悩みをもつ女性同士であつまり、楽しく食事やワークショップをしながらの交流の場にもなれたらと考えています。

定期的にこのような講座開催を考えています。今回は満席になりましたが、定期的にこのような講座を開催しようと思っています。

また是非ご興味あり方がいらっしゃいましたらご相談ください。

Kaoru

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