歴10年以上のインストラクターによるプライベートヨガレッスン。ライト30分・スタンダード90分・スペシャル120分の3種類のコースをご用意しております。「Yoga」×「鍼灸」の新しいスタイルのヨガレッスン。

週に1回の呼吸を深めてリラックスタイム。深い呼吸により代謝アップし、痩せやすい身体やお肌の調子も同時に整えます。ヨガ初心者からアスリートまでレベルやお悩み別に対応いたします。

【ヨガ＆鍼灸ケア】コリが酷く体が硬くストレッチが上手くできない人、運動が苦手な方におススメ。コリや不調を鍼灸ケアで整えていき、ストレッチを中心としたエクササイズで身体の歪みを整えます。疲れにくい体を無理なく目指していくメニュー。初心者向け。

【ヨガ＆鍼灸＆アロマケア】90分のメニューにオリジナルの和漢アロマによるトリートメントで東洋医学である五行のバランスを整えることで不調を改善させます。