こんにちは♪カオルフルールのKaoruです!
今日は、「明日空いてますか?」とかなりお疲れのお客様の施術をしました。
元々、自律神経乱れタイプで背中がかなり張ってらっしゃいます。仕事で朝から夜まで立ちっぱなしの仕事を連続5日間されたそうです。
脚の浮腫みはあるものの想像よりは強くありませんでした。脚の疲れの原因はズバリ…
大腿筋膜張筋の腸骨の外側の硬直でした。
そもそもの原因は腸腰筋の硬直です。
インナーマッスルが全く使えてない為に、アウターマッスルに頼りがちになっていました。
ココの硬直をしっかりほぐすと、傾いていた骨盤も元の位置に戻りました。
次に、
足首の硬さ。
足首が硬いと、正にスキーの靴を履いているよう。足首には支帯というバンドで支えられています。この支帯の周辺をしっかりほぐします。
状態としては、
脚関節にボンドをつけてスキーの靴を履かせた感じですね
歩きにくいですよね…
筋肉の硬直をとりしなやかな動きになるように整えながら、リンパの詰まりを丁寧に流していきました。
すると
かなり楽になったようです。
1ヶ月持ちますように!!
Kaoru
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